تخطَّ إلى المحتوى تخطَّ إلى المحتوى
الأربعاء 11 نوفمبر 2026 ١ جمادى الآخرة ١٤٤٨ هـ فيسبوك (يفتح في نافذة جديدة) إكس (يفتح في نافذة جديدة) يوتيوب (يفتح في نافذة جديدة)
الحدث البث المباشر
آخر ما نُشر
الصلاة القادمة: الفجر 05:53بعد 4 س 16 دآخر تحديث 01:37

فيغولي يخضع لبرنامج خاص

سيتمكن الدولي الجزائري سفيان فغولي من الالتحاق ببرنامج تدريبي خاص مع المحضر البدني لفريق غلطة سراي خلال فترة التحضيرات الصيفية الحالية، بعد أن لاحظ الطاقم الفني للصفقة زيادة في الوزن لدى…

فغولي يحتفل بلقبه الأول مفتخرا بجزائريته
📌 في ثلاث نقاط⏱ 2 دقيقة قراءة
  • سيتمكن الدولي الجزائري سفيان فغولي من الالتحاق ببرنامج تدريبي خاص مع المحضر البدني لفريق غلطة سراي خلال فترة التحضيرات الصيفية الحالية، بعد أن لاحظ الطاقم الفني للصفقة زيادة في الوزن لدى اللاعب المعروف بلقب “سوسو” عقب عودته من إجا…
  • يأتي هذا الإجراء في إطار سعي النادي إلى استعادة اللياقة البدنية لللاعب قبل انطلاق الموسم الكروي المقبل، وضمان جاهزيته التامة للمشاركة في المنافسات المحلية والقارية.
  • يُعد برنامج التدريب الخاص الذي سيخضع له فغولي جزءاً من خطة شاملة يضعها المحضر البدني للنادي، والتي تركز على تحسين القدرة القلبية الوعائية، وتعزيز القوة العضلية، وضبط النسبة المثالية للدهون في الجسم.

سيتمكن الدولي الجزائري سفيان فغولي من الالتحاق ببرنامج تدريبي خاص مع المحضر البدني لفريق غلطة سراي خلال فترة التحضيرات الصيفية الحالية، بعد أن لاحظ الطاقم الفني للصفقة زيادة في الوزن لدى اللاعب المعروف بلقب “سوسو” عقب عودته من إجازة صيفية قضاها مع أسرته الصغيرة في فرنسا. يأتي هذا الإجراء في إطار سعي النادي إلى استعادة اللياقة البدنية لللاعب قبل انطلاق الموسم الكروي المقبل، وضمان جاهزيته التامة للمشاركة في المنافسات المحلية والقارية.

يُعد برنامج التدريب الخاص الذي سيخضع له فغولي جزءاً من خطة شاملة يضعها المحضر البدني للنادي، والتي تركز على تحسين القدرة القلبية الوعائية، وتعزيز القوة العضلية، وضبط النسبة المثالية للدهون في الجسم. يلتزم اللاعب بتنفيذ التعليمات اليومية التي تشمل تمارين التحمل، وتمارين المقاومة، بالإضافة إلى برنامج غذائي متوازن يهدف إلى تقليل الوزن الزائد دون التأثير على القوة والسرعة التي تميز مهاجمه. تُعَدّ هذه الخطوات ضرورية خاصةً للمهاجمين الذين يعتمدون على القدرة على التحرك بسرعة داخل منطقة الجزاء والضغط على دفاع الخصم.

تجدر الإشارة إلى أن غلطة سراي، أحد أعرق الأندية في تركيا، يولي اهتماماً كبيراً للجانب البدني للرياضيين، حيث تُنظَّم معسكرات صيفية مكثفة في مواقع متخصصة تُتيح للاعبين الاستفادة من أحدث التقنيات التدريبية. وقد ساهمت هذه المنهجية في تحقيق النادي للقب الدوري المحلي في موسم الأناضول الماضي، وهو اللقب الذي حُقق بفضل أداء متميز للعديد من العناصر، من بينها فغولي الذي كان أحد أبرز العناصر في تشكيلة المدرب فاتح تيريم. يُعرف المدرب تيريم بخبرته الواسعة في إدارة الفرق الكبيرة، ويُعَدّ من أبرز المدربين الذين يضعون معايير صارمة لللياقة البدنية ضمن فلسفتهم التدريبية.

من جانب آخر، يُعَدّ بقاء فغولي مع غلطة سراي لموسم آخر إشارة واضحة إلى الثقة التي يوليها النادي للاعب، وتأكيداً على رغبته في الاستمرار في مسيرة النجاح التي شارك فيها خلال الموسم الماضي. وقد أثبت اللاعب خلال تلك الفترة قدرته على تسجيل الأهداف وصناعة الفرص، ما جعله يُصنّف ضمن أفضل المهاجمين في الدوري التركي، إضافة إلى دوره الفعّال مع المنتخب الجزائري في المباريات الدولية.

تُظهر هذه الخطوة التزاماً واضحاً من قبل اللاعب لإعادة ضبط مستواه البدني، وتُعَدّ مثالاً على مدى جدية الأندية الكبيرة في متابعة الحالة الفيزيولوجية للرياضيين، خصوصاً في الفترات التي تسبق بداية الموسم. فالتحضير الصيفي يُعَدّ فترة حاسمة لتحديد مستوى اللياقة، وتحديد نقاط الضعف التي قد تؤثر على الأداء في المنافسات الرسمية. وعليه، فإن تطبيق برنامج التدريب الخاص سيساهم في تعزيز قدرة فغولي على التحمل طوال 90 دقيقة من المباراة، وتحسين سرعته في التحرك داخل المنطقة الهجومية، ما سيعود بالنفع على الفريق في السعي للحفاظ على لقب الدوري وتعزيز فرصه في المسابقات القارية.

بهذا الإطار، يبقى التركيز على استعادة اللياقة البدنية والعودة إلى أعلى مستويات الأداء هو الهدف الأساسي لفغولي، مع توقعات بأن يشارك في المباريات القادمة بأداء متكامل يليق بمكانته كلاعب دولي ومهاجم رئيسي في صفوف غلطة سراي.

كلمات مفتاحية:
بطاقة جاهزة للنشر على فيسبوك وواتساب
مواضيعيتُحفظ في متصفحك فقط

المزيد من الرياضة الوطنية

المزيد ›
الناشر: — · السجل التجاري: — · رقم التعريف الجبائي: — · رخصة النشر: — · المدير المسؤول: — · العنوان: — · الهاتف: — · البريد: —
بيانات مفتوحة للاستخدام والإقتباس: مواقيت الصلاة لكل ولايات الجزائر — CSV · ICS · JSON