ما هي عواقب الإقلاع السريع عن التدخين؟
- قالت يلينا غوبكينا رئيسة قسم الغدد الصماء في مركز التشخيص السريري “ميدينسنتر”، إن التخلي عن النيكوتين يزيد من الشعور بالجوع، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
- وتابعت غوبكينا القول: “النيكوتين يقلل من الشعور بالجوع، ويبطئ عملية امتصاص الطعام في الأمعاء”.
- وأكدت غوبكينا أن الجسم في هذه الفترة، لا يمتلك الكمية الكافية من الماء العادي، الذي يؤدي تناوله بكمية معينة، عادة إلى تطبيع وضع الجسم.
قالت يلينا غوبكينا رئيسة قسم الغدد الصماء في مركز التشخيص السريري “ميدينسنتر”، إن التخلي عن النيكوتين يزيد من الشعور بالجوع، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. وأضافت الخبيرة: “لكن ذلك، لا يعني ضرورة المحافظة على عادة التدخين”. وتابعت غوبكينا القول: “النيكوتين يقلل من الشعور بالجوع، ويبطئ عملية امتصاص الطعام في الأمعاء”. ونصحت الطبيبة، الذين يقلعون عن التدخين، بممارسة المزيد من التمارين الرياضية، وكذلك اختيار النظام الغذائي بعناية واهتمام. ويفضل، بعد الإقلاع عن التدخين، مراجعة مختص بالتغذية، وإبقاء الوضع الصحي تحت المراقبة. وأكدت غوبكينا أن الجسم في هذه الفترة، لا يمتلك الكمية الكافية من الماء العادي، الذي يؤدي تناوله بكمية معينة، عادة إلى تطبيع وضع الجسم.
اقرأ أيضاً: بنك الجزائر يضع شروط جديدة لفتح حسابات بالعملة الصعبة · مقتل 40 وإصابة 80 في ضربة جوية لقوات حفتر على مركز احتجاز للمهاجرين في طرابلس
